• Elemento: Aire. Vayu Tattwa
• Localización: Plexo Solar. Pecho
• Color: Verde
• Pétalos: 12
• Bijamantra: Yam
• Mudra: Hridaya Mudra. Padma Mudra
• Glándulas en las que influye: Glándula del Timo
• Órganos en los que influye: Plexo cardíaco. Corazón, pulmones, sangre, nervio vago. Extremidades superiores: hombros, brazos, manos
• Minerales relacionados: Cuarzo Rosa, Cuarzo verde, Aventurina, Rodocrosita, Esmeralda, Fluorita verde, Turmalina Verde, Turmalina Rosa, Turmalina Sandia
• Afirmación: AMO

Su traducción viene a decir lo no impactado, lo puro. Expresa el sonido cósmico que no es producido por el contacto entre dos objetos.
No es un sonido físico y su naturaleza es transcendental. Suele manifestarse en los estados de meditación profunda y para el practicante es una señal de que se está avanzando en el trabajo de Yoga. Conecta con lo que produce presencia en el momento: el latir del corazón y la respiración.

Es el chakra de la compasión, el amor y el perdón, es el asiento de los sentimientos. Si se encauza la energía como debe de ser en este chakra esta energía se transformaría en amor puro y devoción, lo conocido como Bhakti Yoga. Se desarrolla un amor y una aceptación incondicional hacia los demás y hacia todas las cosas. El individuo comienza a desidentificarse de su cuerpo-mente, desarrollando una conciencia más objetiva de sí mismo y del mundo que lo rodea. Desarrolla la empatía.

Los 12 pétalos de su mandala simbolizan las 12 cualidades del corazón: la felicidad, la paz, la paciencia, amabilidad, el amor, la armonía, la claridad, la compasión, la pureza, la compresión, el perdón y la dicha. Se le conoce también como el lugar donde reside Jivatman, el alma o la energía individual, y por ello muchas escuelas lo han elegido como centro de concentración en sus practicas.

Cuando se bloquea podemos sentirnos distantes y solos, ya que es el chakra que refleja la salud de nuestras relaciones, la sensación de amor y aceptación.
Cuando esta equilibrado, sentiremos empatía, compasión, nos sentiremos más motivadas , tendremos mayor compresión de nuestros propósitos de vida y sabremos tomar decisiones de manera sabia y desde nuestro interior ( sin que nadie nos condiciones).

También podría darse el caso que su desequilibrio no sea un bloqueo sino una energía excesiva, creando en la persona una necesidad de sacrificio desmesurado por otras personas, codependencia, aferramiento, celos, o tendencia a la salvación propia.

Las enfermedades físicas que se relacionan con el bloqueo o desequilibrio de este chakra se corresponden con enfermedades cardíacas, respiratorias o trastornos del sistema inmunitario. Recordemos que la glándula del timo con la que se asocia es la encargada de crear la proteína que ayudan a madura los linfocitos T en el sistema inmune, encargados de proteger nuestro cuerpo contra las infecciones

El chakra del corazón juega un papel fundamental ya que crea un puente entre los chakras inferiores con los superiores, lo manifestado con lo espiritual.

¿Cómo desbloquearlo?
Una manera muy sencilla de ayudar a redirigir las energías hacia este chakra es repetirse afirmaciones positivas o buscar la gratitud en gestos, actos que ocurren a lo largo del día y pasan desapercibidos, como si fuera algo normal que ocurriera, como tener para comer, abrir un grifo y ver que el agua fluye…etc.

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