Queridos Sādhakas, El invierno nos invita, con su silencio y su frío, a volver hacia dentro. Es la estación del recogimiento, de escucharnos con calma, de reconocer ese espacio íntimo donde habita nuestra verdadera esencia. Sin embargo,…
Los pacientes a menudo desean un enfoque más global para el cuidado del cáncer, buscando tratamientos no farmacológicos para mejorar el manejo de los síntomas, de los resultados clínicos o la mortalidad. Un enfoque integrativo requiere abordar las necesidades, física, emocionales, psicológicas y espirituales, además del aspecto bio médico.
Desde que la práctica del Yoga llegó a occidente, no ha estado exenta de juicios y desconfianzas por parte de la nuestra sociedad científica y por tanto han sido numerosos los estudios que se han llevado a cabo a través de la ciencia y sus avances tecnológicos para comprobar si “eso que dicen los yoguis” es verdad.
La Primavera la sangre altera! Dicho popular Una frase que no dejamos de repetir cuando llega la tan esperada estación en la que florece todo aquello que se mantenía dormido durante el invierno. Qué bonito, que los…
La palabra Chakra se traduce como rueda o círculo, pero es más acertado traducirlo como vórtice o remolino de energía/consciencia que enlazan distintas envolturas del ser humano. Trabajan estrechamente con los nadis (canales energéticos) y, al igual…
Swadhistana Chakra Sacral स्वाधिष्ठान चक्र Elemento: Agua. Apas tattwa Localización: Hueso del pubis ( Swadhisthana Kshetram) Color: Rojo anaranjado o Bermellon Pétalos: 6 Bijamantra: Vam Mudra: Dyana Mudra, Yoni Mudra Glándulas en las que influyen: Embrionaria. Las…
Mooladhara Chakra Base मूलाधार चक्र Elemento: Tierra. Pritthivhi Tattwa. Localización: base de columna. Perineo / cérvix. Color: Rojo carmesí Pétalos: 4 Bijamantra: Laam Mudra: chin/ Jnana mudra Glándulas en las que influyen: Suprarrenales Órganos en los que…
MANIPURA CHAKRA DEL PLEXO SOLAR मणिपूर चक् Elemento: Fuego. Agni Tattwa Localización: Espinal dorsal a la altura del ombligo. Kshetram en el Ombligo Color: Amarillo Pétalos: 10 Bijamantra: Ram Mudra: Matangi Mudra Glándulas en las que influyen:…
Vishuddhi ChakraEL Chakra de la gargantaविशुद्ध चक् Elemento: Eter. ( espacio, sonido) Akasha Tattwa Localización: Garganta Color: Azul Pétalos: 16 Bijamantra: Ham Mudra: Granthita Mudra Glándulas en las que influye: Glándula del Tiroides Órganos en los que…
Sahasrara ChakraChakra de la Coronaसहस्रार चक्र Elemento: El más allá. Localización: Corteza superior cerebral Color: Blanco ( representa todos los colores) Pétalos: Mil ( infinito) Bijamantra: Silencio Mudra: Hakini Mudra Glándulas en las que influye: pituitaria Órganos…
